Optymalizacja seo - Czym jest optymalizacja seo, jakie są jego rodzaje, dlaczego wskazane jest i jak je wykonywać? (osobiście czy polecić agencji). Zwięzły zbiór każdych pomocnych informacji!

Pozycjonowanie - Czymże okazuje się być pozycjonowanie seo, jakie są jego warianty, po co opłaca się i jak je przeprowadzać? (samemu czy polecić agencji). Zwięzły zbiór każdych użytecznych informacji!

Optymalizacja seo to nieco tajemnicze wyrażenie, z którym do czynienia nie ma na co dzień dużo osób. Właściciele witryn www, którzy jednak dbają o dużą pozycję swej witryny, bloga czy sklepiku świetne jednak wiedzą, że optymalizacja seo to istotna czynność, ażeby znaleźć się wysoko w rankingu Google i zostać wyświetlanym na górze listy osób wyszukujących dane informacje. Samo optymalizacja seo nie jest trudne do wdrożenia, ale wymaga poznania całego tematu. W tym artykule prezentujemy odpowiedź na zapytanie, czym jest optymalizacja seo oraz podpowiadamy jak pozycjonować stronę, czemu jest to takie znaczące oraz jakie to są rodzaje seo.

Czymże jest pozycjonowanie seo?



Działaniami seo nazywamy wszystkie działania, które mają sprawić, iż nasza strona internetowa będzie pojawiała się wysoce w wynikach przeszukiwania, jeśli konkretna osoba szukać będzie danego hasła. Wyszukiwarka Google definiuje na bazie dużej liczby elementów, jakie witrynki internetowej wyświetlić, podczas gdy konkretna jednostka szuka konkretnych informacji. Google tworzy więc ranking w najwyższym stopniu cennych stron internetowych www i wyświetla je w właściwej sekwencji. Pozycjonując witrynę, osobiście wpływamy na wiele detali tak, żeby Google uznało naszą witrynę za użyteczną, mieszczącą pełno wiadomośi a, także ją wyświetliło jak najwyżej. Optymalizacja seo witryny może odbywać się na wiele rodzai. Posiadamy możliwość optymalizować samą stronę www, ustawiając właściwe elementy w taki sposób, żeby były interesujące dla Google a także prowadzić czynności zewnętrzne np. linkowanie. W ogólności istnieje nader duża liczba komponentów, na które mamy możliwość oddziaływać osobiście. Poniektóre z wymienionych odgrywają większą wartość a co niektóre mniejszą.

Sugestia: Google umie osobiście rozpoznawać i indeksować strony www bez naszych prac. Jeżeli jednak ustawimy poprawnie poszczególne składniki, wyszukiwarka o wiele łatwiej będzie umieszczała wysoce w rankingu naszą witrynę. https://www.file-upload.com/r9grdgrw7dy8 Ingerując w ów proces, mamy rozległy wpływ na to, na której pozycji pojawi się ta witryna www.



Pozycjonować witrynę mamy możliwość samodzielnie i wykupując usługę w agencjach promocyjnych, lub firmach seo, jakich jest sporo na rynku. Oferują one kompleksowe usługi, poszczególne operacje czy wsparcie w tym obrębie. Pozycjonować jesteśmy wstanie też przeróżnego rodzaju witryny np. malutkie blogi, sklepiki internetowe czy ogromne serwisy. Najlepsze następstwa daje długookresowe i cykliczne organizowanie wybranych działalności. Cena działań seo jest w stanie być różny w zależności od ilości wykupionych usług, ich jakość, marki czy propozycji. Koszta mogą w związku z tym wahać się od kilkunastu złotych nawet do kilkudziesięciu setek złotych miesięcznie. Tańszą opcją dla agencji pozycjonerskich są freelancerzy, którzy też wykonują optymalizacja seo za trochę niższe kwoty.
https://michaelwaddell6.doodlekit.com/blog/entry/5274058/pozycjonowanie-seo-czym380e-jest-pozycjonowanie-jakie-s261-jego-typy-czemu-wskazane-jest-i-jak-je-realizowa263-samodzielnie-czy-powierzy263-agencji-zwi281z322y-zbi243r-wszelkich-po380ytecznych-informacji Dlaczego pozycjonuje się strony i dlaczego wskazane jest?


Dlaczego winnyśmy pozycjonować naszą stronę? To 1-dno z kluczowych zagadnień, które spada przy problemie pozycjonowania. Powinno się prowadzić takiego rodzaju czynności z kilku powodów. http://ariscool.com/ydemcclanahan6phm Pierwszym i fundamentalnym równocześnie jest możliwość odnalezienia się naszej strony na ogromnych pozycjach w wynikach poszukiwania w konkretnej branży bądź kategorii i pozyskiwanie dużej liczby kontrahentów czy czytelników. Jeśli będziemy stosownie “podpowiadać” Google, o jakich rzeczach jest nasza witryna i że jest wartościowa, będziemy pojawiali się np. w top10 czy top3 wyników pod określonym hasłem. Im wyższa nasza ranga, tym większy ruch nabywać będziemy np. na nasz serwis czy do rodzimego sklepu komputerowego. Wyraźnie największa liczba ludzi osób wchodzi na pierwsze dwa, trzy rezultaty a ociupinę mniej na pozostałe siedem 8 na czołowej stronie. 2 strona jest nader sporadycznie wyświetlana, a kolejne są właściwie już pomijane. Jeżeli zatem zechcemy, tak aby wiele użytkowników odnajdywało naszą witrynę w wyszukiwarce google, wskazane jest pozycjonować tą stronę www.

Następnym czynnikiem, dla któregoż wskazane jest by wysoko w wynikach wyszukiwania są sprawy wizerunkowe. Jeśli będziemy na szczytnych lokatach, dużo ludzi będzie uważało naszą spółkę za dosłownie drogocenną i użyteczna, gdyż samo Google ją rekomenduje i gloryfikuje. https://solis68osborne.bravejournal.net/post/2019/09/07/Pozycjonowanie-seo-Czym-b%C4%99dzie-pozycjonowanie,-jakie-to-s%C4%85-jego-typy,-dlaczego-warto-i-jak-je-realizowa%C4%87-(w%C5%82asnymi-r%C4%99koma-czy-powierzy%C4%87-agencji).-Tre%C5%9Bciwy-zbi%C3%B3r-wszystkich-u%C5%BCytecznych-informacji! Pozwala to zbudować swoją opinię i dobry portret firmy. Jeśli nie będziemy wyświetlani w wyszukiwarce Google, masa osób nie zdecyduje się na korzystanie z naszych propozycji, bowiem nie będzie wiedziała, co ma myśleć o takiej korporacji. Obecność w Google w obecnej chwili to bez owijania w bawełnę przymus.

Optymalizacja seo ogólne



Jeśli zechcemy pozycjonować naszą stronę, istnieje na to kilka rodzai. Naczelnym z nich jest optymalizacja strony. Należałoby ulokować odpowiednio tytuł i spis witryny, które będą wyświetlane w wyszukiwarce google w pobliżu naszego adresu www ludziom, które wyszukują informacji. Za pośrednictwem temu nie tylko i wyłącznie interesanci dowiedzą się, o czym jest nasza strona, ale i też Google. Pożądane byłoby sytuować także linki na naszej stronie www do odmiennych jego części i opisów co też pomaga indeksacji. http://johnson21barnett.jigsy.com/entries/general/Pozycjonowanie--Czym-b%C4%99dzie-pozycjonowanie-jakie-s%C4%85-jego-warianty-po-co-warto-i-jak-je-realizowa%C4%87-samodzielnie-czy-zleci%C4%87-agencji-Tre%C5%9Bciwy-zbi%C3%B3r-wszystkich-potrzebnych-porad Pozostałym elementem jest tworzenie treści pozycjonowania. To treści naszpikowane słowami kluczowymi, pod jakimi potrzebujemy być wyszukiwani w internecie. Mogą one zawierać np. nazwy kategorii, tematów czy danych przedmiotów, jeśli prowadzimy sklepik. https://postheaven.net/kaplancoughlin44/miley-cyrus-i-pozycjonowanie-dziesiec-zaskakujacych-faktow-ktore-maja http://ariscool.com/godwin55mclaughlinbsw Treści pozycjonowania jesteśmy w stanie pisać własnymi rękoma lub zamówić w agencjach interaktywnych, lub agencjach seo. Pożytecznym składnikiem pozycjonowania jest linkbuilding, czyli umiejscowienie linków do naszej witryny internetowej na innych serwisach w internecie. Google dzięki temu oznacza naszą popularność i sugeruje się poleceniami różnych stron www. Tę usługę też damy radę złożyć zamówienie w instytucji pozycjonowania, a jej personel na wielu serwisach będą dorzucać np. zaproszenia na naszej stronki internetowej z adresem czy newsy polecające.

Pozycjonować możemy też witrynę na wiele sposobów. Może być to np. pozycjonowanie miejscowe, które ma zapewnić potężną pozycję naszej stronicy na regionalnym rynku związanym z konkretną miejscowością czy pozycjonowanie seo pod funkcje wyszukiwania głosowe, wówczas gdy pragniemy być wyświetlani powyżej od rywalizacji, gdy nabywca zadaje pytanie przez mikrofon. Jesteśmy w stanie także pozycjonować stronę szeroko - pod wiele słów kluczowych lub pod sprzętu mobilne. Oprócz seo ogólnego, które jest podstawą, jesteśmy wstanie pozycjonować witrynę w konkretnym stylu. Zdecydowanie wskazane jest porozmawiać o takich strategiach z doradcami w firmach seo, którzy wspomogą podjąć nam odpowiednią decyzje i wybrać właściwe pozycjonowanie do naszej kondycji.




Jakiego typu posługi dają firmy SEO? Przekonaj się, z których prac możesz korzystać wybierając filię SEO zajmujące się promowaniem witryny www!

Agencje SEO to jedne z najlepszych instytucji na rynku tuż obok tych interaktywnych czy marketingowych. Agencje takie zajmujące się seo witryny www mogą oferować rozmaite usługi, które wesprą poszerzyć naszą pozycję w wyszukiwarce Google różnorodnymi strategiami. Agencje seo oferują nierzadko też usługi drugorzędne, które nie mają ścisłego partnerstwa z seo, a przede wszystkim ogólnie pojętym marketingiem internetowym Poniżej wystawiamy jakiego rodzaju usługi - podstawowe i ponadplanowe proponują agencje SEO i jak czynią w praktyce.

Czymże jest agencja interaktywna SEO? Jak pracują?



Firmy SEO to agencje zajmujące się działaniami seo stron internetowych www. Na rynku funkcjonują jako w największym stopniu fachowe, dlatego, że przeważnie zajmują się wyłącznie działaniami seo i oferują usługi w wąskiej kategorii. Firmy takie najczęściej zatrudniają wielu zawodowców z rozmaitych dziedzin działań seo. Są to przedsiębiorstwa działające stacjonarnie - posiadające siedzibę w prawdziwym świecie, ale oferują w zasadzie usługi w sieci. Zadaniem agencji seo będzie zrobienie, żeby witryna www kontrahenta znalazła się jak najwyżej w wynikach wyszukiwania. Agencje takiego rodzaju mają możliwość oferować skomplikowaną obsługę składającą się ze wszelakich składników, jakie oferują, niemniej jednak też i dają perspektywę doboru indywidualnych ofert takich jak seo copywriting czy link building. Z ich wsparcia wolno nam też korzystać długofalowo, współpracując z nimi np. przez wiele lat (co daje najkorzystniejsze wyniki) lub stosować je sporadycznie np. do optymalizacji strony pod kątem seo po jej stworzeniu. Agencje seo są jednymi z najliczniejszych agencji na rynku tuż po tych marketingowych. Bez kłopotu odnajdziemy również stosowną agencję, która oferuje porządane przez nas usługi w adekwatnej cenie.

Głównym rodzajem prac, jakie dają agencje seo, jest optymalizacja witryny www. Jest to posługa należytego uporządkowania samej strony internetowej w ów sposób, by była ona przyjazna przy użyciu Google, a wyszukiwarka internetowa mogą ją swobodniej oraz wyżej indeksować. Optymalizacja witryny polega na wykonaniu prac wprost na niej. Możemy nabyć ją obojętnie w dowolnym momencie np. po jej stworzeniu, kupieniu czy wprowadzaniu fundamentalnych transformacji. Optymalizacja strony prowadzona jest się np. poprzez ustawienie odpowiednich metadanych, tytułu i opisu witryny www w wyszukiwarce Google czy też nadaniu trafnej konstrukcji tak, tak aby była ona atrakcyjniejsza na rzecz Google. W trakcie optymalizacji agencje seo spisują i ew. usprawniają linkowanie wewnętrzne, odpowiednie wykorzystanie nagłówków, śródtytułów, opisy obiektów - jeśli będzie to sklep czy działanie całej witryny. Optymalizacja strony to nie tylko działanie stricte seo, ale też i zrobienie, aby strona działała ekspresowo, bez zbędnych problemów i była interesująca dla nabywcy. Google bierze pod uwagę czas ładowania witryny czy jej popularność i ilość czasu, jaki spędzają na niej konsumenci.

Drugą znaną usługą, jaką proponują filie seo, jest linkbuilding. To umiejscowienie odnośników na zewnętrznych witrynach webowych bloga czy forach. Za pomocą temu Google mierzy jak bardzo popularna i promowana jest nasza witryna przez obcych internautów sieci i czy powinno się lokować ją wysoce w skutkach poszukiwania w wyszukiwarce google. Firmy seo mogą systematycznie dodawać posty polecające naszą witrynę z linkami do niej na najlepszych forach internetowych czy w social mediach, aby osiągnąć jak najdogodniejszy efekt. Agencje SEO dobierają adekwatne strony pod kątem ich renomy, atrybutów dofollow i nofollow bądź konstruują wpisy tak, aby nie były odbierane i znakowane jako spam.

SEO Copywriting to 3 posługa, jaką niejednokrotnie prezentują agencje seo. Jest to tworzenie przekazów seo, w których będą również potrzebne dla nabywców, ale i też stosownie zoptymalizowane dla wyszukiwarki internetowej Google. Na podstawie wyrażeń kluczowych ocenia, o czym jest dana strona i jak masa danych na dany temat mieści się się na niej. Firmy seo zatrudniają copywriterów, jacy pojmują wymogi seo, stworzenia sprawnego tekstu pozycjonującego i zapisują je dla użytkowników. Zamawiając takie prace, otrzymamy artykuły ciekawe, tematyczne, ale i obejmujące kilka wariantów fraz w odpowiednim rozmieszczeniu i natężeniu. Sięgając z SEO Copywritingu, teksty pozostaną też należycie sformatowane, podzielone i stworzone tak, tak aby dać, jak najkorzystniejszy efekt pozycjonujący.

Pozycjonowanie seo miejscowe to następna, nader modna usługa oferowana przez agencje seo. Jest to pozycjonowanie seo witryny www pod kątem poszczególnej pozycji. W tej funkcji agencja dąży do tego, ażeby ta strona była wyświetlana wysoko w wynikach wyświetlania jednostkom korzystającym z Google w konkretnej okolicy i szukającym danych w danym miasteczku. Usługa ta przewodzona jest do internautów działających stacjonarnie i poszukujących odbiorców lokalnie. Do działań seo rodzimego zdecydowanie będzie włączało się konstruowanie teksów seo z miejscowymi frazami, linkbuidling na miejscowych forach, stworzenie wizytówki w Google Moja Firma czy pozycjonowanie wizytówki w Google Maps.

Do ociupinę mniej cieszących się dużą popularnością, ale również czasami sugerowanych propozycji przez agencje seo być może należeć np. pozycjonowanie pod wynajdowanie głosowe, audyt seo, optymalizacja seo w konkretnych państwach gdzie sektor jest odrobinę inny i warto podjąć inne kroki lub pozycjonowanie duże.

Pomoce dodatkowe



Agencje seo zazwyczaj oferują dodatkowo inne usługi złączone w ogóle z marketingiem internetowym, ale nie posiadające bezpośredniego działania na seo i pozycjonowanie witryny. Z całą pewnością będzie to copywriting i content marketing, czyli konstruowanie bogatego rodzaju treści, które mają przyciągać klientów oraz słuchaczów. W agencjach seo zamówimy wobec tego przeważnie posty tematyczne na bloga czy treść różnego typu. Bardzo nierzadko agencje seo dają również kampanie reklamowe. Mamy możliwość więc wykorzystać ze sporządzenia takiej kampanii, jej konfiguracji czy obsługi. Cząstka agencji seo specjalizuje się prowadzeniem kont w social mediach oraz promowaniem przedsiębiorstwa na stronach społecznościowych. Posługi ponadplanowe, które oferują firmy seo, mogą być nader niejednokrotnie złączone z ogólnym marketingiem internetowym. Trzeba z nich wykorzystać, jeżeli współpracujemy już pod kątem seo z daną agencją, ponieważ okaże się to dogodne i efektywne, a podejmowane działania będą czynione pod kątem różnych prac pozycjonerskich i dostarczą o niebo lepszy rezultat.


Ile kosztuje pozycjonowanie seo stron internetowych?

Zlecając komuś pozycjonowanie stron internetowych, winieneś zaciekawić się, z jakimi wiąże to się wydatkami. Owego rodzaju usługa wyceniana być może być na rozmaite sposoby. Koszta w konkretnych instytucjach SEO odróżniają się od siebie diametralnie. Pożądane byłoby, wiedzieć, od czegoż tak naprawdę zależne jest wycena posługi seo stron internetowych. Pierwszym najbardziej ważnym składnikiem jest rodzaj pobieranej opłaty. Na rynku najczęściej występują dwie formy rozliczeniowe. Z agencjami SEO rozliczać się wolno nam za pomocą abonamentu lub za uzyskany efekt. Rozliczanie abonamentowe polega na tym, że co miesiąc uiszczana jest notoryczna opłata. Po wpłaceniu robiono są wyznaczone działania. Nie mamy jakkolwiek pewności czy pozostaną one stworzone, a również czy rezultat takiego pozycjonowania ostatecznie okaże się dla nas pozytywny. Być może okazać się wszak, że zapłata zostanie pobrana, działania pozostaną wykonane, a pozycje witryny w wyszukiwarce Google nie będą się polepszały. Alternatywną procedurą rozliczania, bardziej uczciwą i przychylną dla petentów jest rozliczanie za osiągany wynik. Z agencją SEO rozliczasz się wyłącznie wtedy, kiedy Twoja strona internetowa osiągnie zdefiniowany w umowie wynik na określone słowa kluczowego. https://sweet75bowers.bladejournal.com/post/2019/09/07/Tanie-pozycjonowanie-marketing-internetowy-na-propsie#pings To oznacza, iż w sytuacji, podczas gdy nie powiedzie się wypozycjonować strony www na słowo kluczowe, na którym Wam zależało, nie zapłacisz w zupełności nic. W sytuacji, jeśli udało się, jednak polepszyć pozycję strony www na wyrażenie kluczowe, zapłacisz sumę wpisaną w spisanej wcześniej umowie. Tego typu forma rozliczeniowa jest naprawdę korzystna dla samego klienta. Nie są potrzebne od niego miesięczne wpłaty, w których nie gwarantują zdobytych efektów. Następną ważną sprawą jest sposób wyceny seo określonych słów kluczowych kluczowych powiązanych ze stroną. Wyrażenia kluczowe użyte w dalszym kroku w pozycjonowaniu w instytucjach szacowane są na przeróżne metody. Przeważnie widzianym zjawiskiem jest wycena poparta precyzyjną analizą wyrażenia kluczowego. Badanie opiera się ustaleniu kluczowych danych na temat frazy kluczowej. Pod atencję bierze się ilość miesięcznych wyszukiwań odpowiedniego słowa kluczowego, konkurencję na ową frazę, a również generalną liczbę wyników w wyszukiwarce Google na tę słowo kluczowe. Dalszym czynnikiem, jaki to może definiować wartość seo strony, jest problematyka scalona z frazą. Wiadomo, że więcej zapłacimy za pozycjonowanie seo stron związanych z dziedziną ubezpieczeniową niżeli z humorem. Dla przykładu, jeżeli masz towarzystwo ubezpieczeniowe i zechcesz wypozycjonować stronę na wyrażenie kluczowe związane z tą specjalnością, to prawdopodobnie zapłacisz chociażby do 50 razy więcej niżeli w wypadku słowa kluczowego powiązanej z humorem. To oznacza, że są słowa kluczowe, za jakich optymalizacja seo zapłacimy 5000 zł, a bywają i takowe, za które zapłacimy 100 zł. Tak wielki przedział cenowy sprawia, że przed zleceniem jakiejś osobie seo trzeba poprosić o rozpiskę ze całkowitą wyceną. Bądźmy, wobec tego ostrożni. Nie chcemy w końcu zlecić agencji SEO zrealizowanie czegoś, czegoż po prostu nasz własny aktualny budżet nie jest w będzie udźwignąć. Przy zlecaniu pozycjonowania powinno się nie zapominać, także iż nie wszystkie pozycje uda się usprawnić. Warto więc zdefiniować kilka słów kluczowych, jakich pozycje chcemy podwyższyć, a na pewno któreś słowo uda się owocnie wypozycjonować. Ze względu na liczbę czynników, które mają wpływ bezpośrednio na wycenę wyrażenia kluczowego, ciężko jest wprost powiedzieć, jaka jest konkretna kompletna cena seo. Podczas zlecania agencji SEO takowego zlecenia, trzeba wypytać, które czynniki bierze ona pod uwagę przy wycenie. Wspaniałą kwestią są, też typy metod wykorzystywanych w okresie pozycjonowania. http://jeffersonmacdonald56.pen.io Użytkownik powinien dowiedzieć się, czy filia SEO stosuje metody rodzaju black hat, czy white hat. Wówczas gdy spółka zapewni, iż stosuje sposoby white hat, to możemy być spokojni o naszą witrynę, że nic kiepskiego się z nią nie wydarzy na rezultat pozycjonowania. W sytuacji, jeśli ktoś odpowiedział, że wykorzystuje się techniki Black hat, winniśmy trzy razy pomyśleć się, czy postulujemy z takiej posługi skorzystać. Nieudolne działania pozycjonera w sferze Black Hat SEO są w stanie spowodować więcej złego niż dobrego. Używanie technik Black Hat, innymi słowy niezgodnych z regulaminem wyszukiwarki Google wiąże się z niebezpieczeństwem założeniu naszej stronie filtra od pracowników Google. Na skutek takiego rodzaju wydarzenia odnalezienie naszej strony w Google będzie de facto niewykonalne. Istnieją naturalnie metody na zdejmowanie takiego rodzaju filtra i powrót do rezultatów wyszukiwania, natomiast cały proces jest niesłychanie czasochłonny i nie zawsze ukończy się dla nas pomyślnie. Z owego powodu winniśmy zastanowić się, komu zlecamy optymalizacja seo takowej witryny. Warto w każdym przypadku zobaczyć opinie o określonych firmach SEO. Z nich możemy dowiedzieć się faktycznych danych o efektach działania takich agencji. Finalną kwestią, którą powinniśmy brać pod uwagę, podczas zlecania jakiejś osobie działań seo strony jest to, czy zapewnia on utrzymanie pozycji strony na wskazane słowa kluczowe w wyznaczonym czasie. https://kelly39cowan.doodlekit.com/blog/entry/5273354/-jakie-rzeczy-uniemo380liwiaj261-ci-otrzymanie-pozycjonowanie Termin może się różnić, najkorzystniej, by nie było to krócej niż 1 rok po rozliczeniu. Niesłychanie często przytrafia się, iż bezpośrednio po rozliczeniu i sfinalizowaniu warunków umownych agencja SEO usuwa uprzednio dodane odnośniki zwrotne i posty z zaplecza, które miały wpływ na dobry rezultat naszej strony w wyszukiwarkach internetowych. Wycofanie linków skutkuje nagłe obniżenie renomy naszej witryny w oczach Google, co powoduje wyraźnym spadkiem pozycji. Podsumowując, calutki przebieg powiązany z wyceną seo jest bardzo złożony. Nie da się stwierdzić ściśle, ile wymagać pieniędzy będzie ta posługa. W każdej firmy SEO opłaty te będą się różnić i podlegać będą od różnorodnych powodów. Zastanawiając się nad działaniami seo strony na konkretne wyrażenia kluczowe, powinniśmy udać się do paru firm i poprosić o ich wycenę.
08.09.2019 21:46:24
napierlund73slkvtv

Maecenas aliquet accumsan

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Etiam dictum tincidunt diam. Aliquam id dolor. Suspendisse sagittis ultrices augue. Maecenas fermentum, sem in pharetra pellentesque, velit turpis volutpat ante, in pharetra metus odio a lectus. Maecenas aliquet
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one